تحذير المحتوى

هدف الدرس:

سوف نتحدث عن بعض النصائح والمحاذير و إخلاء مسؤولية القائمين على الدليل، بالاضافة الى التشجيع على تصفح الدليل بدقة وحذر وعناية.

سنقدم لك بعض النصائح والمحاذير نرجو منك الالتزام بها لأننا من خلال هذا الفيديو نخلي مسؤوليتنا:

في البداية و قبل قراءة هذا الدليل او استخدامه مع الآخرين ننصحك باستطلاع المعلومات عن المعالجين والمرشدين النفسيين وغيرهم من مهنيي الصحة العقلية في منطقتكم، وفي حال بقيت المشاعر أو العواطف المزعجة تراودك، يرجى التواصل مع أحد أفراد الطاقم المهني المختص بالصحة العقلية، حيث من الممكن أن تجد بعض التفاصيل في هذا الدليل مزعجة او موترة والغرض من استخدامها هو التعرف على تأثير النزاعات والحروب والهجرة على الدماغ والجسم والسلوك بين الأشخاص.

الغرض من هذه التجارب أن تكون أقرب إلى الواقع من خلال القراءة بغية تفسير الظواهر العلمية، فننصحك بقراءة الدليل ببطء واذا شعرت بأي جزء محتواه يثير ردود فعل سلبية لديك أو أي شخص تشاركه هذه المعلومات، الرجاء التوقف عن القراءة بعض الوقت لتسال نفسك إذا كنت قادرا على مواصلة القراءة أم لا.  

من خلال استماعك وقراءتك للدليل الميداني، واستخدامه في حياتك وعملك مع الآخرين .نود هنا أن نذكرك ببعض النصائح بشكل سريع ونرجو منك ان تبقى هذه النصائح في بالك خلال فترة قراءتك كاملة.

تذكر هناك عدة امور يجب ألا تفعلها خلال قراءة الدليل:

  • لا تملي على الآخرين ما الذي ” يجب ” أن يشعروا به استنادا إلى ما تقرأه.
  • لا تحاول تحليل نفسية الجميع استنادا إلى ما تتعلمه في الدليل الميداني.
  •  لا تفترض انه يمكنك “تحسين وضع” أو ” معالجة ” أحد استنادا إلى ما تتعلمه.
  •  لا تحاول تقديم أي نوع من العلاج خارج إطار دعم النظراء، أو تلميح بأي شكل من الاشكال إلى أنك أخصائي ومؤهل في الصحة العقلية ( إلاا إن كنت كذلك فعلا).
  • لا تقوم بافتراضات حول مفاهيم عملية من دون إجراء بحوث أو طرح الاسئلة.
  •  لا تتجاهل إشارات وعوارض واضحة تتطلب معالجة متخصصة.

 كما هناك بعض النصائح التي قد تفيدك في قراءة الدليل والتي يتوجب عليك الالتزام بها أثناء قراءتك للدليل:

  • التعامل مع محتوى الدليل بدقة وبالترتيب المحدد.
  • اسمح لنفسك بالرد على ما تتعلمه من دون الحكم على نفسك وانتقادها أو خداعها , فرد فعلك صحيح ولا بأس به.
  • خذ الوقت اللازم لتتعلم بدقة كيفية القيام بتمارين الرعاية الذاتية التي تتعلمها.
  • احتفظ برقم هاتف أو معلومات الاتصال باختصاصي الصحة العقلية في كافة الأوقات.

مع أخذ هذه النصائح بعين الاعتبار نأمل أن تستمتع بهذه الرحلة إلى علمك ذاتك. لاشك أن الدليل الميداني لا يغطي كل شيء لكننا نأمل أن يقدم لك معلومات وأدوات واستراتيجيات جديدة لمواجهة التجارب الصعبة الماضية والحاضرة التي اختبرتها.

نشجعك على تصفح الدليل بدقة وحذر وعناية، وننصحك بالتوقف عن القراءة في أي وقت، خاصة إذا ولد المضمون ردود فعل سلبية جياشة عندك. ومن المهم أن تضع بعين الاعتبار أن هذا الدليل غير مصمم لاستبدال وظيفة المهنيين المختصين في الصحة العقلية، ولن يجعل منك عالم نفس.